孕酮低为什么要平躺？

姐妹们，我最近查出来孕酮有点低，医生让我回家多平躺休息，但也没细说为啥。我查了下网上说法挺多的，有的说平躺能减少活动避免流产，有的说能改善子宫供血帮助孕酮吸收，还有的说其实跟孕酮没啥直接关系，主要是怕出血……我现在有点懵，到底平躺对提升孕酮有没有科学依据啊？我自己试了几天，除了腰酸背痛也没感觉数值上去。想问下有经验的宝妈或者懂医的朋友，你们当时医生是怎么解释的？平躺到底是因为孕酮低本身需要静养，还是怕孕酮低伴随的其他风险？希望听到一些靠谱的分析，或者你们亲身试过有效的经验，谢谢啦！