央行为什么突然开始“放水”了？

最近看新闻，央行突然开始降准降息，各种“放水”操作一波接一波，感觉挺突然的。之前不是一直在说“不搞大水漫灌”嘛，怎么现在感觉风向变了？我自己也查了些资料，大概知道可能是为了刺激经济、应对通缩压力，但具体为啥是“现在”这个时间点，还是有点懵。想问问懂行的朋友，这背后到底有啥深层次原因？是经济数据不好看，还是外部压力太大？或者跟房地产、地方债这些有关？希望有大佬能用人话解释一下，别整太多专业术语，最好能说说对我们普通人的房贷、存款、工作有啥实际影响，谢谢啦！