空调为什么会制冷？原理其实很简单吗？

最近天热开空调，突然好奇它到底是怎么制冷的。我知道空调能把屋里变凉快，但具体原理一直模模糊糊的——是不是就像冰箱那样？听说靠的是制冷剂循环，但什么蒸发啊冷凝啊，听起来挺复杂。我自己查了点资料，大概知道有压缩机、冷凝器、膨胀阀和蒸发器这几个部件，但搞不懂它们怎么配合的，为啥吹出来的风就能降温。网上有些说法说原理很简单，用初中物理就能解释，可我看完还是一头雾水。所以想请懂行的朋友用大白话讲讲：空调制冷的核心原理到底是啥？真的有那么简单吗？最好能打个比方，比如像人出汗降温这种，让我一听就明白。谢谢啦！