手淫真的会导致早泄吗？

我最近挺困惑的，网上关于手淫和早泄的说法五花八门，有的说手淫多了会伤身导致早泄，有的又说适度手淫反而能锻炼控制力。我自己有手淫的习惯，频率大概一周两三次，最近感觉跟女朋友亲热的时候射得有点快，心里就开始犯嘀咕，不知道是不是跟这个有关。我已经试过减少手淫次数，但好像也没什么明显变化。所以想问问有经验的朋友或者懂这方面的医生，手淫到底会不会直接导致早泄？有没有科学依据？如果真有影响，是频率问题还是方式问题？希望能得到一些靠谱的分析，而不是那种吓人的营销号说法，谢谢大家！