为什么晚上睡觉会射精？

最近发现晚上睡觉有时候会射精，早上醒来内裤湿了一片，挺尴尬的。我今年20出头，没有过性生活，平时手淫也不算频繁，但这种情况断断续续出现了几次。我查了一下，有人说这是正常的“遗精”，也有人说是肾虚或者前列腺有问题。我自己试过调整睡姿、睡前少喝水，但好像没什么用。想问问有没有懂的朋友或者医生能帮我分析一下：这到底是正常的生理现象，还是身体出了什么问题？需不需要去医院检查？平时生活上要注意什么才能减少发生？谢谢大家！