为什么明知有害，人还要吸烟？

唉，这个问题其实困扰我挺久的。身边好多朋友明明知道吸烟有害健康，甚至自己都亲口说过“抽烟就是慢性自杀”，可还是戒不掉。我查过一些资料，知道尼古丁会让人上瘾，但感觉光用“成瘾”来解释好像又不够——毕竟很多人一开始也知道会上瘾，还是选择抽第一根烟。我自己试过跟抽烟的朋友聊，有人说是为了减压，有人说是社交需要，还有人说是习惯了手里夹根烟的感觉。但说实话，这些理由听起来都有点站不住脚，因为伤害是明摆着的。所以我想听听大家的真实经历或专业分析：除了生理依赖，到底还有什么深层原因让人明知有害还继续抽？是心理上的逃避、环境压力，还是别的什么？希望能得到一些接地气、不套话的答案，最好是有戒烟成功或正在挣扎的人来现身说法。