为什么家里的灯会一闪一闪？

最近发现家里客厅的灯老是忽闪忽闪的，尤其是晚上开一会儿之后，就像在眨眼睛一样，看着特别烦人。我一开始以为是灯泡坏了，换了个新的节能灯，结果还是闪。后来又试了把开关拧紧一点，也没用。网上查了下，有人说可能是电压不稳，也有人说是线路接触不好，但我自己不太懂电路，不敢乱拆。想问问懂行的朋友，这种情况一般是什么原因造成的？是灯泡的问题、开关的问题，还是家里电线老化了？有没有什么简单的方法能自己排查一下，或者直接找电工靠谱不？谢谢大家！