为什么舌头疼？可能不只是上火那么简单！？

最近舌头老是疼，一开始以为就是普通的上火，喝了好多凉茶、吃降火药，还特意戒了辣，结果疼了好几天都不见好。有时候是舌尖发红、像被烫过一样，有时候舌头上还会出现小溃疡或者白斑，吃饭说话都难受。我自己查了查，有人说可能是口腔溃疡、真菌感染，甚至跟缺乏维生素B族、贫血或者免疫系统有关系，心里有点慌，不知道到底严不严重。想问问有经验的朋友或者医生，除了常见的上火，还有什么可能的原因？有没有什么靠谱的自查方法或者需要做什么检查？最好能告诉我哪些情况必须赶紧去医院，别再自己瞎折腾啦！