为什么一个月会来两次月经？

姐妹们，我最近被大姨妈搞懵了！上个月刚走一周，今天又来了，一个月来两次，这正常吗？我平时周期挺规律的，大概28天，但这次间隔太短了，量也不算多，就是有点褐色分泌物。我上网查了查，有的说是排卵期出血，有的说是内分泌失调，还有说可能是子宫肌瘤或者息肉，越看越慌。目前我已经试着调整作息、不熬夜，但好像没啥用。想问问有没有懂的姐妹或者医生，这种情况一般是什么原因？需不需要马上去医院查激素六项或者做B超？有没有什么自己可以先观察的？拜托大家帮我分析分析，谢谢！