为什么女性容易得子宫肌瘤？

最近体检发现身边好几个女同事都有子宫肌瘤，我自己也查出来有一个小的，心里挺慌的。网上说这病特别常见，但为啥偏偏女性这么容易长这东西？我试过查百度，说法五花八门，有的说跟激素有关，有的说跟压力大、爱吃肉有关系，看得我更迷糊了。也问过医生，他就说“很常见，定期复查就行”，但也没解释清楚原因。所以想请懂行的朋友或者有类似经历的人聊聊：到底是什么原因让子宫肌瘤这么普遍？是体质问题还是生活习惯影响的？有没有什么方法能预防或者控制它长大？希望得到一些靠谱、不吓人的解释，谢谢大家！