为什么企业都热衷搞拓展训练？

最近公司又组织去搞拓展训练，什么信任背摔、毕业墙之类的，感觉每年都来一次，大家其实都有点疲了。我就在想，为什么现在企业都这么热衷搞这个？是觉得员工平时沟通不够，还是想通过这种方式“打鸡血”提升凝聚力？我自己也试着查了查，有人说能增强团队协作，也有人说是HR为了完成KPI，还有的说就是老板花钱买心理安慰。我已经参加了三次不同公司的拓展了，说实话除了累和晒黑，没觉得团队关系有啥本质变化。所以想问问有经验的朋友或者HR大佬，这种训练到底有没有实际效果？是真能提高工作效率，还是只是形式主义？希望听到一些真实案例或者心理学、管理学角度的分析，别光说场面话。