为什么人总是忍不住一直放屁？

哎，这个问题真的太困扰我了！最近不知道咋回事，老是控制不住地放屁，尤其是在办公室或者跟朋友吃饭的时候，真的超级尴尬。我平时吃饭也不算快，也没吃太多豆子、红薯之类容易产气的东西，但肚子就是咕噜咕噜响，然后屁就一个接一个往外冒。我自己试过少吃点、慢点嚼，还喝过益生菌，好像也没什么用。想问问大家，这到底是肠胃出了啥问题，还是有什么隐藏的食物我没注意到？有没有什么靠谱的办法能减少或者控制一下？求过来人或者医生朋友指点迷津！