为什么痛经时会想拉屎？

每次来大姨妈肚子疼的时候，总感觉下面也跟着不对劲，明明没吃坏肚子，但就是一阵一阵地想去厕所拉屎，有时候蹲半天又拉不出来。我查了下，好像说是因为子宫和直肠离得近，痛经时子宫收缩会刺激到肠道。但我试过热敷、喝红糖水、吃布洛芬，肚子疼是缓解了点，那种想拉屎的感觉还是特别强烈，有时候还伴着腹泻或者便秘。有没有懂医学的姐妹或者大神能给我讲讲，这到底是正常现象还是有什么问题？以及有没有什么办法能让这种“双重折磨”减轻一点？