最近为什么老放屁，还特别臭？

最近不知道怎么回事，老是放屁，而且那个味道真的特别臭，搞得我在办公室和家里都挺尴尬的。以前偶尔也会放屁，但没这么频繁，也没这么冲。我平时吃饭还算正常，没有突然改变饮食习惯，也没吃什么特别容易产气的东西，比如豆子、红薯这些。我试过少吃点、慢点吃，也尽量避开牛奶和碳酸饮料，但好像没什么改善。肚子倒也不疼不胀，就是排气特别多。想请教一下大家，这到底是怎么回事？是消化出了问题，还是肠道菌群失调？需不需要去医院检查一下，或者有什么饮食调整的建议？先谢谢了！