为什么我的QQ账号总是被盗？

唉，最近真的被QQ盗号搞疯了。我明明密码设得挺复杂的，还绑了手机，但隔三差五就收到“异地登录提醒”，有一次甚至直接登不上去，好友还收到我发的奇怪链接。我自己试过改密码、换密保问题、甚至卸载重装，但过一阵子又出问题。想问下懂行的朋友，这到底是我的手机中毒了，还是腾讯那边有漏洞？或者是不是我点过什么钓鱼链接？有没有什么一劳永逸的办法，比如设置什么安全锁或者开启二次验证？希望有经验的大神能教点实在的防坑技巧，别光说“注意安全”这种废话，真的头大。