为什么眼睛老有红血丝？

最近发现眼睛老是红红的，尤其是熬夜或者看手机久了，红血丝特别明显，有时候还觉得有点干涩。本来以为是没睡好，但最近作息调整了，血丝还是消不下去，滴了眼药水也只能暂时缓解。网上查了一下，有人说可能是结膜炎，也有说干眼症或者用眼过度，搞得我有点慌。想问下有没有懂的朋友，这到底是啥原因啊？是单纯疲劳还是有什么炎症？需不需要去医院检查？我自己试过减少看屏幕、用人工泪液，但效果一般。希望能有靠谱的解答，最好能告诉我平时怎么护理，什么情况必须去医院，谢谢！