为什么上眼皮会悄悄松弛？

最近照镜子突然发现，上眼皮好像没以前那么紧了，有点往下耷拉，显得眼睛小了一圈，整个人看起来也没精神。我查了下，有人说跟年纪有关，也有人说跟熬夜、揉眼睛有关系。我自己试了试涂眼霜、做眼部按摩，但感觉效果不明显，眼皮该松还是松。想问问有没有懂行的朋友或者有类似经历的，这到底是因为什么？是皮肤老化还是生活习惯的问题？有没有什么靠谱的方法能改善或者延缓松弛？最好能推荐一些实用的护肤或者医美方案，别太复杂的那种。先谢谢大家了！