为什么晚上睡觉总出汗？

最近晚上睡觉老是出汗，半夜醒来身上黏糊糊的，有时候枕头都湿了。我本来以为是夏天太热，但空调开到24度还是照样出，搞得我睡不好，白天也没精神。查了查网上说可能是“盗汗”，跟阴虚、内分泌甚至结核病都有关系，挺吓人的。我也试过少盖被子、睡前不喝水、换纯棉床单，但感觉没啥用。想问问有没有懂的朋友，这到底是身体哪方面的问题？是单纯体质原因，还是需要去医院检查什么项目？希望能听到一些靠谱的经验分享，或者医生给点建议，谢谢啦！