为什么打喷嚏时眼睛会不由自主闭上？

这个问题困扰我很久了！每次打喷嚏，不管我怎么努力想睁着眼睛，最后都会不自觉地闭上，根本控制不住。我查了一下，有人说这是身体为了保护眼睛，防止喷嚏的冲击力伤到眼球，也有人说这是神经反射。但我试过强行睁眼打喷嚏，结果眼睛酸得不行，还流眼泪，感觉也没啥用。所以想问问懂行的朋友，这到底是大脑的自动保护机制，还是纯粹的肌肉连锁反应？有没有人真的能睁着眼睛打喷嚏？希望得到通俗易懂的解释，最好能说说背后的生理原理，谢谢！