为什么哭完会头疼？

每次哭完就感觉脑袋要炸了，太阳穴突突地疼，有时候甚至眼睛也肿得睁不开。我平时压力大或者情绪上头的时候就会哭一场，本来想发泄一下，结果哭完反而更难受。我试过喝点温水、敷热毛巾，也试过躺下休息，但头疼还是能持续好几个小时，有时候第二天起来都还隐隐作痛。想知道这到底是生理上的原因，比如脱水、血管扩张或者肌肉紧张？还是心理上哭得太猛导致的？有没有什么快速缓解的办法，或者是不是需要去看医生？希望有经验的朋友或者懂医的知友帮忙解释一下，谢谢！