为什么你比别人更怕冷？

最近天气一冷，我就发现自己特别扛不住，别人穿个薄外套就行，我得裹成球还觉得手脚冰凉。上网查了查，说什么甲减啊、贫血啊、肌肉少啊都有可能，但我体检指标都正常，平时也运动，就是比身边人怕冷。试过喝姜茶、泡脚、穿保暖内衣，效果都不太明显。想问问大家，有没有跟我一样的情况？到底是体质问题还是有啥隐藏原因？比如中医说的阳虚或者血液循环不好？希望有懂行的朋友或者有类似经历的人，给点靠谱的建议或者改善方法，别光说“多喝热水”那种。