为什么喝酒会让人犯困？

admin_user 2026-05-09
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最近跟朋友出去喝酒，发现每次喝到一半我就开始眼皮打架，特别想睡，但明明才晚上八九点。我查了下，有人说是因为酒精麻痹大脑，也有人说是血糖变化导致的，但我试过喝含糖饮料和不含糖的酒，好像还是困。所以想问问懂行的朋友们，喝酒犯困到底是因为啥？是大脑被抑制了，还是身体在代谢酒精时消耗了太多能量？希望回答能讲清楚背后的生理机制，最好再顺便说一下，为什么有的人越喝越精神，我却是越喝越困？谢谢啦！
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  • 发布时间: 2026-05-09 23:19

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