为什么越来越多人得肾结石？

最近刷到这个问题，真的挺好奇的。我身边好几个朋友都查出了肾结石，有的疼得直接进急诊，感觉现在得这病的人确实越来越多了。我自己平时喝水不算多，又爱喝奶茶和饮料，有时候还会憋尿，有点担心自己会不会也中招。我上网查了一些资料，大概知道跟饮食、喝水少、久坐有关系，但感觉说得比较笼统。我想问的是，除了这些常见原因，现在的生活习惯或者环境里到底有什么特别的变化，导致肾结石变得这么普遍？有没有什么具体的生活细节是我没注意到的？希望有懂的朋友或者医生能讲讲，怎么从日常饮食、作息上有效预防，别光说多喝水，能说点实操性强的方法最好。先谢谢大家了！