为什么你的月经量越来越少？

最近几年发现月经量越来越少了，以前三四天量还挺多的，现在基本第二天就快没了，第三天就稀稀拉拉的，护垫就能搞定。我今年28岁，平时作息还算规律，也没有节食减肥，但就是不知道为啥量变少了。去医院查过激素六项和B超，医生说卵巢功能没问题，内膜厚度也正常，就是找不到具体原因。想问问有没有姐妹跟我情况差不多？你们后来是怎么调理或者治疗的？是中医调理管用，还是需要查别的项目？或者有没有可能是压力大、熬夜这些生活习惯影响的？希望有经验的朋友能分享一下，别让我一个人瞎琢磨啦～