为什么抑郁症患者会想死？

最近看了一些关于抑郁症的科普，感觉对“想死”这个念头特别不理解。我身边有个朋友确诊了抑郁症，他说有时候会控制不住地冒出“不如死了算了”的想法，但明明他平时生活条件不差，也没什么大的挫折。我自己试着查了查，有人说是因为大脑化学物质失衡，也有人说是因为长期情绪痛苦导致认知扭曲，但说实话，这些解释听起来还是有点抽象。我想知道，从患者自己的真实体验出发，那种“想死”的冲动到底是一种什么感觉？是像身体疼痛一样无法忍受，还是像被困在绝望里找不到出口？有没有人能从心理或者生理角度，用大白话讲清楚这个机制？希望得到有亲身经历或者专业背景的朋友分享，别太学术，能让我理解那种痛苦到底有多重就行。