中国为什么允许转基因食品？

最近看到超市里好多食用油和零食都标着“转基因”，心里有点犯嘀咕：咱们国家到底为啥允许转基因食品上市啊？我查了一些资料，知道转基因技术能提高产量、抗虫害，但也看到网上有人说可能对健康有长期影响，还有环保方面的争议。我自己试着对比过非转基因和转基因产品，价格差挺多的，但口感上真没感觉出区别。不过心里还是不踏实，所以想问问懂行的朋友：国家批准转基因食品，是不是经过了严格的安全评估？具体有哪些监管标准？如果长期吃，真的没问题吗？希望得到一些客观、靠谱的解答，别太学术，能让我这种普通人听明白就行。