早泄到底是因为什么原因？

哎，这个问题真的困扰我好久了。我今年二十多岁，有固定伴侣，但每次那个的时候总是很快就结束，感觉特别尴尬和挫败。网上查了一堆，说什么的都有——有人说是因为手淫太多，有人说是包皮过长，还有人说是心理压力大。我自己试过转移注意力、深呼吸，甚至偷偷买了延时喷雾，但效果都不太稳定，有时候好一点，有时候还是老样子。我想知道早泄到底是不是身体哪里出了毛病？比如前列腺或者神经敏感度的问题？还是说大部分都是心理因素？希望有经验的朋友或者懂医的大佬能给我讲讲真正的原因，最好是那种靠谱的、能落地的分析，别光甩一堆专业术语吓唬人。