OneNote手机和电脑为何总是同步失败？

最近用OneNote的时候快被同步问题搞疯了。手机和电脑之间明明登录了同一个微软账号，但经常出现笔记在电脑上更新了，手机这边半天刷不出来，或者直接提示同步错误。有时候还碰到“冲突页面”突然冒出来，搞得笔记乱七八糟的。我已经试过退出账号重新登录、手动点同步按钮、甚至卸载重装App，但问题隔几天就又冒出来。WiFi和流量都正常，其他微软服务比如Outlook倒是没事。想问问有没有人遇到过类似情况？到底是网络设置的问题，还是OneNote本身的同步机制有坑？希望有经验的朋友能分享下具体的解决方法，比如要不要改什么注册表、关掉某些后台同步选项，或者是不是跟多设备登录顺序有关。先谢过了！