为什么头顶的头发最容易掉？

哎，最近照镜子发现头顶那块头发越来越稀疏，都快能看见头皮了，但后脑勺和两侧的头发还挺茂密的。我就纳闷了，为啥脱发总是先从头顶开始？网上查了查，有人说是因为头顶毛囊对雄激素敏感，也有人说是头皮血液循环的问题，还有说跟睡觉压着或者日晒有关。我自己试过换防脱洗发水、吃黑芝麻核桃，甚至买了生发仪照了两个月，感觉没什么明显效果。所以想问问真正懂行的朋友或者有类似经历的人，头顶脱发到底是不是天生的基因决定的？除了植发和吃药，有没有靠谱的日常护理方法能延缓或者改善？希望能得到一些科学又实用的建议，别推荐那些智商税产品了。