为什么我的头会时不时地痛？

最近几个月吧，总是时不时地头疼，不是那种剧烈到要命的疼，但就是时不时冒出来，有时候是太阳穴附近跳着疼，有时候是后脑勺胀胀的，搞得我工作也没法专心。我试过早点睡、多喝水，也自己吃了点头痛药（布洛芬），能暂时缓解，但过几天又来了。也去医院查过血压，医生说正常。想问问大家，有没有类似情况的？到底是偏头痛、紧张性头痛，还是颈椎或者别的啥原因？该怎么排查或者调理？希望有经验的朋友或者懂医的大佬能给点具体建议，谢谢！