满脸长痘痘到底是因为什么？
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哎，这个问题真困扰我好久啦！我本来皮肤还算凑合，但最近几个月突然满脸爆痘，额头、脸颊、下巴全都不放过，连以前不长痘的地方也开始冒了。我试过换洗面奶、停用护肤品、早睡早起、少吃辣和甜食，甚至还去药店买了点祛痘药膏涂，但感觉没啥用，痘痘还是此起彼伏。我也想过是不是内分泌的问题，或者口罩戴多了闷出来的，但不太确定。所以想问问有经验的朋友们，满脸长痘到底可能是什么原因？是激素、饮食、压力、护肤品，还是别的什么？希望能听到一些靠谱的分析或者亲身经历，帮我想想下一步该从哪查起，或者有没有什么真正有效的办法？先谢谢大家啦！