为什么脚后跟疼得走不了路？

admin_user 2026-05-09
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最近脚后跟突然疼得厉害，早上起床踩地那一下简直像踩在钉子上，走几步才稍微好点，但走多了又开始疼，严重的时候连路都走不了。我上网查了查，感觉可能是足底筋膜炎或者跟骨骨刺？试过泡热水、换软底鞋、贴膏药，还自己按了按脚底，但都没啥明显效果。想问下有没有有经验的朋友或者医生，这到底是怎么回事？除了休息，有没有什么靠谱的缓解办法或者康复动作？要不要去医院拍片子？先谢谢大家了！
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  • 发布时间: 2026-05-09 18:55

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