为什么断奶第二天最疼？

哎，姐妹们求助啊！宝宝一岁多了，我最近开始给他断奶。之前看攻略说断奶会疼，但没想到第二天简直是地狱模式啊！第一天还好，就是有点胀，到了第二天早上，胸直接硬得像石头，碰都不能碰，翻身都疼醒，整个人崩溃了。我已经试了冷敷、喝了大麦茶，还稍微挤了一点点出来缓解胀痛，但感觉没啥用，还是疼得想哭。我就想问问过来人，这第二天到底为啥这么疼？是乳腺在发什么信号吗？有没有什么靠谱的缓解办法能让我熬过去？求分享你们断奶的真实经验，在线等，急！