为什么例假一直不干净？

姐妹们，我最近被例假拖尾搞得好焦虑啊！就是这次大姨妈来了快两周了还没干净，每天都是一点点褐色的分泌物，护垫就能搞定，但就是没完没了。之前我的周期一直挺规律的，大概28天左右，量也正常，就这次不知道怎么回事。我上网查了查，有人说可能是内分泌失调，也有人说和压力大、熬夜有关，还有说可能是子宫肌瘤或者息肉什么的，看得我心里毛毛的。我自己已经试过喝红糖姜茶、热敷肚子，也尽量早睡了，但好像没什么用。因为实在不放心，想问问有没有类似经历的姐妹，或者懂医的大神，这种情况一般是什么原因？需不需要马上去看医生？或者有没有什么在家调理的方法能先试试？先谢谢大家了！