为什么话费总是用那么快？

最近发现话费掉得特别快，明明感觉没怎么打电话、刷视频，月底一看账单就傻眼了。我平时就是正常用微信、刷刷抖音，也没开什么乱七八糟的套餐，但感觉每个月话费都比以前多出几十块。我试过查通话详单和流量使用记录，没发现特别异常的扣费；也问过运营商客服，他们就说是我套餐外流量超了，可我自己真没觉得用了那么多。有没有懂行的朋友帮我分析分析，是手机后台偷偷跑流量，还是运营商有什么隐藏扣费套路？或者是我自己忽略了什么设置？希望得到一些实用的排查方法，比如怎么查具体哪些APP在偷跑流量，或者有没有便宜的保号套餐推荐。谢谢大家！