为什么突然得了荨麻疹？

最近身上突然起了好多红疙瘩，又痒又肿，去医院一看说是荨麻疹。以前从来没得过，也没对啥东西过敏过，真的搞不懂怎么就突然找上门了。我自己回想了一下，最近也没吃啥特别的，就是换了新洗发水，工作压力是有点大，但也不至于突然过敏吧？已经试过涂炉甘石洗剂，也吃了几天氯雷他定，虽然能压下去一阵子，但过几个小时又冒出来，反反复复的。想问问有没有懂的朋友，这种情况一般是什么原因引起的？是跟免疫力有关，还是可能接触了什么隐藏的过敏原？有没有什么靠谱的办法能断根，或者至少别再这么频繁发作？谢谢大家了！