为什么冬天皮肤总是干到发痒？

冬天一到，我这皮肤就跟沙漠似的，尤其是小腿和后背，干到起皮还发痒，晚上钻进被窝一热就更痒，有时候忍不住挠几下，结果越挠越红，还起小疙瘩。我试过洗完澡马上涂身体乳，也换了好几款保湿霜，甚至买了加湿器放卧室，但感觉效果都不太持久，过几个小时又干回来了。想问问大家，这到底是皮肤本身的问题，还是洗澡方式、暖气环境或者身体缺了什么东西？有没有什么真正管用的保湿方法或者止痒妙招？最好是那种不用太贵、日常能坚持做的，先谢过各位了！