美元为什么比人民币值钱？

哎，这个问题我琢磨好久了。平时老听人说“美元比人民币值钱”，比如1美元能换7块多人民币，那是不是美元就更“贵”呢？但我又看到网上说，其实货币值不值钱不能光看汇率，还得看购买力，比如在中国7块钱能买瓶可乐，在美国1美元可能也能买，这么一想好像又差不多？我查过一些资料，有的说是因为美元是国际储备货币，有的说跟美国经济强有关，还有提到历史原因比如布雷顿森林体系什么的，但看完更懵了。我自己试着对比过物价，发现有些东西美国贵，有些中国贵，完全搞不清哪个更“值”。所以想请懂经济的朋友用大白话讲讲：美元和人民币的“值钱”到底怎么比？是看汇率、购买力，还是别的？最好能举个生活中的例子，让我这种小白一听就明白。