为什么头上总爱出汗？是身体哪里虚吗？

每次出门或者稍微一动，头发就跟洗过一样，尤其是夏天或者紧张的时候，头顶、额头汗珠直冒，别人都没怎么出汗，就我满头大汗，挺尴尬的。网上查了一下，有的说是气虚，有的说是湿热，还有人说可能是甲亢或者植物神经紊乱，搞得我有点慌。我自己试过少喝热水、少吃辣的，也换了控油洗发水，但该出汗还是出汗，没啥改善。想知道这到底算不算身体“虚”？还是单纯就是汗腺发达、体质问题？有没有什么靠谱的办法能判断是正常还是需要看医生？希望有懂的朋友或者医生能给我点实际建议，谢谢！