为什么月亮总是跟着我们走？

哎，这个问题困扰我好久啦！小时候坐车，发现窗外的月亮一直跟着我走，我停下来它也停，我跑它也跑，感觉特别神奇。后来查了点资料，有人说是因为月亮离我们太远，所以相对运动看起来像跟着；也有人说这是视觉错觉，跟参照物有关。但我试过盯着月亮走一段路，发现它好像真的“锁定”了我，不管怎么转弯都甩不掉。网上解释得太专业了，什么“角速度”“视差”的，看得我头大。所以想问下有没有通俗易懂的说法？最好能用生活里的例子讲清楚，比如为什么只有月亮会这样，太阳和星星好像就没这么明显？谢谢啦！