为什么年轻人也会经常胸闷？

最近总感觉胸口闷闷的，喘气有点费劲，有时候还心慌。我才二十出头，平时也不抽烟不喝酒，按理说身体应该还行吧？但就是时不时会这样，尤其是熬夜或者压力大的时候更明显。我试过调整作息、多喝水、少喝咖啡，甚至去查了心电图和胸片，结果都说没啥大问题。可症状还是反复出现，搞得我心里有点没底。想问问大家，年轻人胸闷到底可能是什么原因？是焦虑、胃食管反流，还是心脏或者肺有潜在的问题？有没有类似经历的朋友，你们是怎么缓解或者查出来的？希望得到一些真实经验或者靠谱的建议，谢谢！