为什么女性容易得妇科炎症？

最近总看到身边姐妹被妇科炎症困扰，我自己也有过类似经历，真的挺烦的。网上说女性因为生理结构特殊（尿道短、阴道和肛门离得近），所以比男性更容易感染，但具体为啥有些人反复发作、有些人却没事？我平时已经很注意卫生了，勤换内裤、用清水洗，不滥用洗液，可还是中招了。想问问懂行的医生或者有经验的姐妹：除了卫生习惯，是不是跟免疫力、激素变化、或者伴侣卫生也有关系？有没有真正靠谱的预防方法，或者日常调理的小技巧？最好能说清楚哪些坑千万别踩，比如是不是过度清洁反而有害？谢谢大家啦！