为什么我的借呗额度突然降低了？

最近打开借呗一看，额度突然降了好多，之前还能借几万块，现在就剩几千了，搞得我有点懵。我平时都是按时还款，没逾期过，芝麻信用分也一直挺高的，不知道为啥突然被降额。我试着查了查官方的说法，说是系统综合评估，但具体是哪个环节出了问题，完全没头绪。有没有懂行的朋友或者遇到过类似情况的老哥，帮忙分析一下可能的原因？比如是不是最近用了花呗太多，或者借呗借得频繁了点？还是说跟银行流水、消费习惯有关？我想知道下一步该怎么调整，才能让额度慢慢涨回来，或者有没有什么靠谱的办法避免再被降额。先谢过大家了！