为什么夜里睡觉会莫名其妙出汗？
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最近晚上睡觉老是莫名其妙出一身汗，明明室温不高，被子也没盖太厚，但半夜醒来发现睡衣和床单都湿透了，搞得我睡眠质量很差。白天倒是没什么不舒服，就是偶尔觉得有点累。我去查过网上说的，有人说可能是阴虚火旺，也有人说是更年期或者内分泌问题，但我才二十多岁，平时也不怎么吃辣喝酒，实在搞不懂怎么回事。之前试过少盖被子、开空调睡觉，甚至睡前泡脚调理，但出汗的情况还是没怎么改善。希望有经验的朋友或者懂医学的知友帮忙分析一下，这到底是身体哪里出了问题？需不需要去医院做检查？如果去医院的话应该挂什么科？有没有什么简单有效的调理方法？先谢谢大家了！