经常头痛头晕是身体在报警吗？

最近老是头痛头晕，有时候突然站起来就天旋地转，严重的时候还恶心想吐。平时工作压力大，经常熬夜，一开始以为是没休息好，但就算周末补觉也还是动不动就犯。去社区医院量过血压，说是正常，也验过血没查出贫血。自己上网查了查，说什么的都有，有的说是颈椎问题，有的说是偏头痛，还有的讲是脑子里的问题，越看越慌。想问问有经验的朋友或者医生，这种反复发作的头痛头晕，是不是身体在给什么警报？我该先去看神经内科还是拍个CT？平时有什么简单的方法可以先缓解一下？希望能得到靠谱的建议，别让我自己瞎猜了。