元朝皇帝为何都那么短命？

最近看元朝历史，发现一个有意思的事儿：从忽必烈建立元朝到元顺帝北逃，不到一百年换了十来个皇帝，好多在位没几年就死了，有的才二三十岁就没了。我就纳闷，为啥元朝皇帝都这么短命？我自己瞎琢磨了一下，是不是跟他们爱喝酒、生活太奢侈有关？或者宫廷斗争太激烈，被毒死、暗杀的多？还有可能是近亲结婚导致的遗传病？但查了些资料，感觉说法都模棱两可。希望懂历史的朋友能帮我捋一捋，到底是哪些原因叠加在一起，让元朝皇帝普遍活不长？最好能结合具体例子讲讲，比如哪位皇帝死得特别蹊跷，或者当时医疗条件、饮食习惯到底有多坑。谢啦！