为什么大便会是黑绿色的？

最近上厕所发现大便颜色不太对，是那种黑绿色的，看着有点吓人。我平时饮食还算正常，没吃什么特别奇怪的东西，也没吃猪血、菠菜这些容易染色的食物。最近也没吃胃药或者补铁剂，所以有点担心是不是肠胃出了问题，比如消化不良或者胆汁分泌异常啥的。我自己上网查了一下，有的说是吃绿色蔬菜或者含铁食物太多，但我觉得我不算啊。也试过调整饮食两天，颜色还是没变回来。希望能有懂医学或者有类似经历的朋友帮我分析一下，这到底正不正常？需不需要去医院做检查？或者有没有什么简单的自查方法？先谢谢大家了！