手机总发烫，是电池要废了吗？

最近我手机用着用着就发烫，尤其是打游戏或者充电的时候，后背都快能煎鸡蛋了。之前以为只是夏天热，可现在冬天也烫得厉害，心里就有点慌：是不是电池不行了，该换手机了？我试过关后台、调低亮度、甚至把手机壳摘了散热，但好像没啥用，该烫还是烫。网上有人说可能是电池老化，也有人说是CPU负载高，搞得我更懵了。希望懂行的朋友能帮我分析下，手机发烫到底是不是电池要废了的信号？或者还有哪些常见原因？我这种情况需不需要赶紧去换电池，还是有其他办法能改善？先谢过大家了！