为什么大人也会尿床？

哎，这个问题其实挺尴尬的……我最近发现自己偶尔会尿床，不是那种喝多了或者做噩梦的情况，就是正常睡着突然就……醒了才发现。我本来以为只有小孩才会这样，结果上网一查好像成年人也有，但身边从来没听人聊过。我自己试过睡前少喝水、半夜定闹钟起来上厕所，但好像没什么用，还是偶尔会“失守”。去医院查过尿常规和B超，医生说没什么大问题，也没说具体原因。所以想问问有没有过来人或者懂这方面的朋友，这到底是怎么回事？是身体出了啥毛病，还是精神压力太大？或者有没有什么靠谱的检查或者治疗方法？求不嘲笑，真心想搞清楚。