为什么会晕车？怎么才能彻底治好？

每次坐车都跟渡劫似的，尤其是坐后排或者山路，胃里翻江倒海，头晕眼花，严重的时候恨不得把车停下来。我查了一下，好像跟耳朵里的前庭系统太敏感有关，说是什么平衡信号和眼睛看到的对不上。我试过贴晕车贴、吃晕车药，还有人说嘴里含姜片、闻橘子皮，但感觉都是治标不治本，药效一过或者车程一长还是难受。想问问有没有真正能“根治”晕车的办法？比如通过什么训练让身体适应，或者是不是有什么长期调理的方法？最好是那种不用每次都靠吃药硬扛的，真心求教过来人的经验！